Alexandra Mycka, dipl. EX-IN (Experten durch Erfahrung) Angehörigenbegleiterin
Rolle als Angehörige*r
Die psychischen Erkrankungen wie schizoaffektive Störung und Depression sowie Angstzustände wurden mir durch meinen lieben Partner näher erlebbar gemacht. Das heisst, was diese Umstände für Menschen bedeuten können und wie konkret ich mit ihnen umgehen kann, wie ich mit ihnen in einer ausdrucksvollen, transparenten und lebenswerten Beziehungen leben kann. All das Wissen und den Umgang mit den verschiedenen Beeinträchtigungen habe ich mir selbst erarbeitet. Zwar hatte ich mir diesen Zustand selbst ausgesucht, trotzdem hätte ich mir mehr Unterstützung gewünscht. Leider werden die Bedürfnisse, Ängste und Sorgen der Angehörigen selten von den Fachpersonen wahrgenommen. Erst durch die Ausbildung zur Angehörigenbegleiterin habe ich erkannt, dass meine Rolle nicht nur darin besteht für den Betroffenen da zu sein, sondern auch das ich erkannt habe, das ich mich nicht komplett einschränken muss. Dies hat mich sehr motiviert anderen zu helfen, welche sich in der gleichen Situation befinden. Ich möchte gerne dir meine Hilfestellung anbieten, damit du dich nicht so hilflos und verloren fühlst, wie ich am Anfang. Durch den erfolgreich absolvierten ensa Erste-Hilfe- Kurs konnte ich noch besser die Gesprächsführungen von schwierigen Themen lernen.
Stärken und Schwerpunkte
Meine ruhige, stille und doch stets präsente Art. Aktives und passives Zuhören, Empathie, analytisches Denken, psychologische Themen wie Akzeptanz/Toleranz und Einfühlsamkeit in Beziehungen pflegen und fördern. Abgrenzung, Miteinbezug, was ist mein Bereich, was ist der Bereich meines Gegenübers? Dies ist bei Beziehungen zu psychisch erkrankten Menschen besonders wichtig. Ich kann mich auch in Menschen gut hineinversetzen, die einen grossen Verlust, sprich plötzliche Tode geliebter Menschen erlitten haben.
Arbeitssprachen
Deutsch, Englisch und Polnisch
Zeitliche Verfügbarkeit
Auf Anfrage
Region
Vor Ort: Zürich, Winterthur und Umgebung, Schaffhausen, Frauenfeld
Remote/online von überall möglich
Kontakt
Email: alexandra.mycka@sunrise.ch
https://www.linkedin.com/in/alexandra-mycka-1058b1258/
Die psychischen Erkrankungen wie schizoaffektive Störung und Depression sowie Angstzustände wurden mir durch meinen lieben Partner näher erlebbar gemacht. Das heisst, was diese Umstände für Menschen bedeuten können und wie konkret ich mit ihnen umgehen kann, wie ich mit ihnen in einer ausdrucksvollen, transparenten und lebenswerten Beziehungen leben kann. All das Wissen und den Umgang mit den verschiedenen Beeinträchtigungen habe ich mir selbst erarbeitet. Zwar hatte ich mir diesen Zustand selbst ausgesucht, trotzdem hätte ich mir mehr Unterstützung gewünscht. Leider werden die Bedürfnisse, Ängste und Sorgen der Angehörigen selten von den Fachpersonen wahrgenommen. Erst durch die Ausbildung zur Angehörigenbegleiterin habe ich erkannt, dass meine Rolle nicht nur darin besteht für den Betroffenen da zu sein, sondern auch das ich erkannt habe, das ich mich nicht komplett einschränken muss. Dies hat mich sehr motiviert anderen zu helfen, welche sich in der gleichen Situation befinden. Ich möchte gerne dir meine Hilfestellung anbieten, damit du dich nicht so hilflos und verloren fühlst, wie ich am Anfang. Durch den erfolgreich absolvierten ensa Erste-Hilfe- Kurs konnte ich noch besser die Gesprächsführungen von schwierigen Themen lernen.
Stärken und Schwerpunkte
Meine ruhige, stille und doch stets präsente Art. Aktives und passives Zuhören, Empathie, analytisches Denken, psychologische Themen wie Akzeptanz/Toleranz und Einfühlsamkeit in Beziehungen pflegen und fördern. Abgrenzung, Miteinbezug, was ist mein Bereich, was ist der Bereich meines Gegenübers? Dies ist bei Beziehungen zu psychisch erkrankten Menschen besonders wichtig. Ich kann mich auch in Menschen gut hineinversetzen, die einen grossen Verlust, sprich plötzliche Tode geliebter Menschen erlitten haben.
Arbeitssprachen
Deutsch, Englisch und Polnisch
Zeitliche Verfügbarkeit
Auf Anfrage
Region
Vor Ort: Zürich, Winterthur und Umgebung, Schaffhausen, Frauenfeld
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